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愛長痘痘的人,這篇文章你絕對需要!


如果說,有什么皮膚問題是可以跨越性別之間的介意,那一定是長痘痘了!
很少有男的在意皮膚黑不黑、嫩不嫩,但是一長痘痘,別說愛美的小仙女了,粗糙的大老爺們也坐不住,畢竟長痘痘的人一不小心就要爛臉。
 
我們說的痘痘,醫學上叫“痤瘡”,是臨床常見的一種損美性皮膚病,痤瘡主要好發于青少年,所以也叫“青春痘”。
但別以為過了青春期痘痘就跟你沒關系了,痘痘是各年齡段都可能長的,它大約影響了90%的青少年和成人。
 
為什么會長痘痘?
痤瘡的發病涉及四個主要致病因素:皮脂分泌過多、毛囊角化過度、毛囊內痤瘡丙酸桿菌感染和炎癥因素。
痤瘡爆發有以下幾方面的誘因:
1) 飲食因素:高糖、高脂、辛辣刺激性食物會誘發或加重痤瘡。
 
2) 心理因素:壓力過大或熬夜后痤瘡高發。
 
3) 遺傳因素:父母雙方都有痤瘡,子女發生重癥痤瘡的概率比較高。
 
4)其他因素:雄激素分泌旺盛、胰島素抵抗、多囊卵巢綜合征、相對肥胖的人痤瘡的發病率高。此外,特殊生理狀態,比如月經前后激素水平波動也會引起痤瘡的發作或者加重。
 
長痘痘要少吃什么?
 
目前還沒有可以治療痘痘的飲食,但是證據最充足的可能加重或誘發痘痘的飲食倒是有兩種:
牛奶
· 痘肌要特別注意減少糖分攝入,如:冰淇淋、蛋糕、奶茶、紅糖、蜂蜜等。
 
· 少喝牛奶(想喝奶的話,盡量選擇不含糖的酸奶,或者是全脂牛奶——脫脂牛奶風險更大)。
 
· 少吃油膩食物,注意飲食均衡,補充足夠的B族維生素和微量元素。
 
隨年齡增長,痘痘會消失嗎?
 
答:會!隨著年齡增長,體內性激素水平下降,痤瘡會逐漸消退。
 
但痘痘引發的痘印、瘢痕絕對不會自動消失。尤其是成人痤瘡,多長在下巴、脖子等部位,相比其他部位更難治療,更容易留印、留疤。
 
痘坑還能修復平整嗎?
 
答:可以!痘坑是可以通過藥物進行修復的,但是市面上一般修復痘坑產品,并不能激活痘坑位置細胞,尤其是針對老舊的痘坑,效果并不理想,所以修復痘坑,需要找對方法!
 
疤服妥——安全快速修復痘坑,激活細胞,讓皮膚煥然新生.
 


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